jóga
„moudrost kultivující vztah k tělu, dechu a pozornosti.“
O lekci
Jóga není jen trend, ale léty prověřený systém vycházející z dávné moudrosti. Nadčasový přístup, který kultivuje vztah k tělu, dechu a pozornosti.
V OPIIUM studiu s tímto přístupem pracujeme v různých formách - od plynulé Vinyasy, přes precizní "Focus. Form. Intensity." jógu, až po Sensual Yogu inspirovanou kultivovanými tantrickými principy.
Každý styl má svůj rytmus, společným základem je vědomí, kvalita a respekt.
Bez spěchu. Bez tlaku.
Jóga jako prostor pro klid, sílu a vnitřní rovnováhu.
Praktické informace
Délka lekce
55 minut
Typ lekce
Skupinová / individuální
Úroveň
Začátečník / pokročilý
Co s sebou
Vlastní ručník a pohodlné oblečení. Podložky a další vybavení k dispozici ve studiu
Termíny a rezervace
Zde bude embedovaný kalendář Bookeo
lekci vedou
Petra Teplá
Zakladatelka značky
Yoga, Barre, Sound Bath
Anna Riebauerová
Barre, profesionální tanečnice
Jaroslava Ramešová
Yoga, profesionální tanečnice
Soňa Saumya Audesová
Ajurvédská moudrost, léčivá jóga
Kristýna Kurialová
Yoga, Barre