Jaroslava

Yoga

Její lekce jógy jsou o důvěře - v tělo, v dech, ve vlastní tempo. Má obrovskou schopnost dát stranou vlastní tíhu a proměnit ji v přítomnost, laskavost i pozitivní energii.

Vytváří prostor, kde se tělo může uvolnit, mysl zpomalit a dech znovu najít svůj rytmus. Kde pohyb není jen výkon, úkol ani cíl, ale způsob jak se potkat sama se sebou v přítomném okamžiku. Bez tlaku, bez hodnocení, bez očekávání.

Její energie je laskavá, klidná a hluboká. Pohyb se s ní neodcvičí, ale prožije. A ten pocit bezpečí a přítomnosti si tělo pamatuje ještě dlouho poté.

move with grace

Vytváří prostor, kde se tělo může uvolnit, mysl zpomalit a dech znovu najít svůj rytmus. Její energie je laskavá, klidná a hluboká.

nadcházející Eventy

Další Lektoři